Instagram 可以说是火辣君平时打开率第二高的软件了（第一当然是火辣健身），倒也不是因为有多爱它的滤镜，而是全世界最美好的事物都会第一时间在上面出现啊！
而喜欢健身、运动的人们，自然也不会放过 Instagram 这块主阵地，上面的精（rou）彩（ti）实在太多，所以火辣君今天就决定为大家推荐几个最值得关注的账号，个个都是心头好，个个都是 Eye Candy！
可能很多少女心萌发的妹子都曾经爱上过这么一张图片，觉得这个肌肉男抱狗狗场景苏到姥姥家了。那么火辣君告诉你图片的主人公 -- Tavi Castro 。
账号名：tavicastro
和其他只 po 健身相关照片视频的博主不同，Tavi Castro 是一位想要环游世界的健身模特，所以在他的主页，腹肌共长天一色，巨臂与海浪齐飞是你常常能看到的美景。
令人有点小吃惊的是，这位养着萨摩的大胡子帅哥，还是一位音乐制作人 / DJ / 前足球运动员，所以偶尔还能看到他打碟、踢球的福利。
肌肉男、纹身、大狗狗、旅游、音乐，这应该已经是女生追求的至臻梦境了吧···
说 Anella Sagra 可能未必人人皆知，而说到哥伦比亚腹肌女神、看到这张极其甜美的脸，应该就会唤起熟悉度了吧。
账号名：anllela_sagra
长相甜美、美胸翘臀、令男生都服气的腹肌，不火也是天理难容了。
Anella Sangra 一夕爆红，还要感谢一位“手癌八级”的老兄。他本想谷歌一下 Strong Colombian Coffee（哥伦比亚浓烈咖啡），结果漏掉 coffee 就敲了回车，没想到 Strong Colombian 的搜索结果竟是一位天使颜魔鬼身的美女···从此就被大家发现而爆火···
国外网红也摆脱不了常见的套路 – 虐狗。如今 Anella 也有了一位健身教练/营养师的男友 Tomas，秀起了高逼格的恩爱···
健身现在已经不只是一种保持身材的方式，而更像是一种 lifestyle 。来自澳大利亚的账号 – basebodybabes 就是在诠释这样一种健康、积极、爱美的生活态度。
账号名：basebodybabes
两位博主妹子不仅长得美、练得好，厨艺、穿搭、生活小物也都美好得不像样，看她们的主页，会有一种原来运动生活可以如此简约又有品质的感觉。
喜欢时尚、运动的妹子就关注这个吧，已经有 62 万人这么做了。
惊人的身材比例、变态级的运动能力、英俊阳光的面容、逗逼搞怪的本性，把这些特质集于一身的，可能也就属 Bradley Martyn 了吧。
账号名： bradleymartyn
宽肩虎背这些我们都能看的到，而这种身材也是由异于常人的辛苦训练得来的，看他训练的重量就知道有多变态了！怪不得国内的粉丝都爱叫他“小力王”。
有人说大块头没有灵活性，Bradley Martyn 可以给那些人一个响亮的耳光了。
这么个巨兽猛汉，还经常做些恶搞卖腐的视频，反差萌实在是太圈粉了。
这些风靡的健身搞笑视频都出自他手
火辣君多次介绍过火遍全球的健康饮食 Smoothie Bowl ，那么，关于这方面的美好借鉴，当然也不能放过 Instagram 上那些独具匠心的博主。
账号名：panaceas_pantry
这些能刺激食欲还能滋润眼睛的Smoothie Bowl，看了就令人激起厨艺之魂啊！美好生活的希望在雄雄燃烧啊！
书读百遍其义还自见呢，看多了这些美好饮食，自己也差不多会做了。更何况 Smoothie Bowl 本身也不难（当然摄影技巧是刚需）。
同类账号再给大家来两个，先不说能不能学会做法，光是看看已经降温 5℃ 了吧~
账号名：myjuicykids_andme
账号名：alenafoodphoto
如果论起健身界网红的鼻祖，那应该就是这位号称“翘臀女王”的 Jen Selter 了。从 2013 年 4 月开始，人未出名，臀先走红。
账号：jenselter
每次发出一张身着布料极少、荷尔蒙指数极高的健（pi）身（pi）照，粉丝数量都会呈几何倍增长。
关注她的粉丝已经达到了 970 万，所以，现在说起 instagram 最火的健身博主、全球最火的臀部，大家应该有答案了吧。
有人问关注像 Jen Selter 这类“网红”除了好看还有什么用，撇开学习健身动作不说，树立榜样、见“贤”思齐、获取健身动力难道还不可贵吗？
健身的妹子们应该少不了会关注瑜伽的账号，但是长了一张芭比娃娃脸的 Caitlin Turner（上边账号的主人） 和外面那些货色不同，因为她的腿实在太长了···
账号名：gypsetgoddess
关注她的账号，你可以学到的不仅是瑜伽的体式，还有如何在世界各地美景中做出美艳不可方物的“花式劈腿”。
这些照片里，大概就可以看到诗与远方是如何和运动完美融合的了。
今天的推荐就到这儿，希望给大家愉快的周末再助一把力么么哒~
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